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Les formes classiques du Kodokan
Cet ouvrage, devenu incontournable depuis de nombreuses années, est le complément indispensable de “Judo Pratique”, manuel de référence pour tous les judokas et rédigé par les mêmes auteurs.
Auteur : Tadao INOGAÎ
ISBN : 978-2-85180-720-5
EAN13 : 9782851807205 -
Du débutant à la ceinture noire
Ce manuel pratique de référence traite de tout ce qu’il est indispensable de connaître, de l’initiation à l’obtention de la ceinture noire.
Auteurs : Roland HABERSETZER, Tadao INOGAÎ
ISBN : 978-2-85180-590-4
EAN13 : 978-2851805904 -
Les applications de combat des katas Shotokan
Du débutant à la ceinture noire 2e Dan
Le bunkai est une application pratique qui permet une meilleure compréhension des katas ; il présente notamment les différentes techniques dans des situations concrètes de combat.
Auteur : Emmanuel AKERMANN
ISBN : 978-2-85180-723-6
EAN13 : 9782851807236 -
Les 30 katas du Shotokan
Nouvelle édition revue de « Shotokan Kata », cet ouvrage suivra le pratiquant de ses débuts aux grades les plus élevés.
Auteur : Roland HABERSETZER
ISBN : 978-2-85180-631-4
EAN13 : 978-2851806314 -
Les 30 katas du Shotokan
Cette véritable encyclopédie des techniques du Karaté est la référence incontournable pour le style Shotokan.
Auteur : Roland HABERSETZER
ISBN : 978-2-85180-632-1
EAN13 : 9782851806321 -
De l’initiation au perfectionnement
Cet ouvrage est le premier livre pédagogique en langue française sur le MMA, son contenu apporte des connaissances approfondies sur la discipline, mais aussi bon nombre de conseils, représentés par des séries techniques illustrées de photos et de dessins didactiques.
Les fondamentaux du Mixed Martial Arts sur Facebook
Auteurs : Bruno AMIET, David BARON, Matthieu DELALANDRE
ISBN : 978-28518-0822-6
EAN13 : 9782851808226
Aperçu du sommaire et de quelques pages du livre -
Technique, historique, biographique et culturelle
Les techniques, les concepts, les histoires, les hommes, les styles, le fond culturel… au Japon, en Chine, à Okinawa, en Corée, en Inde, en Indonésie, en Birmanie, au Vietnam, en Malaisie, aux Philippines et en Thaïlande…
Auteurs : Roland HABERSETZER, Gabrielle HABERSETZER
ISBN : 9782851808417
EAN13 : 978-2-85180-841-7 -
Réalisme, efficacité, contrôle
Basé sur les principes « Réalisme-Efficacité-Contrôle », ce livre propose plus de 200 réponses techniques à plus de 130 situations de danger.
Auteur : Roland HABERSETZER
ISBN : 978-2-85180-745-8
EAN13 : 9782851807458 -
Étirement, musculation, nutrition, cardio-training, échauffement, récupération…
L’objectif de l’auteur est de présenter l’ensemble des composantes de la préparation physique spécifique à ces sports dans un ouvrage pratique et facilement exploitable.
Auteur : Christophe CARRIO
ISBN : 978-2-85180-684-0
EAN13 : 9782851806840